Заглавную букву подавай, цифру подавай, спецсимвол подавай, а пароль из восьми букв ей, видите ли, недостаточно элегантен.
Слова должны выпасть случайно, кубиком или генератором, а не родиться в вашей голове с мыслью «о, корова, забавно выйдет».
Стойкость прячется не в том, как пароль выглядит, а в том, как он появился на свет.
Выходит чуть медитативно и очень надежно, потому что кубик не знает ваших привычек и не пытается сделать фразу красивее.
Корова, лампа, поезд и ромашка не проходят ни одного пункта той же формы и при этом оставляют взломщику работу на месяцы, а при хорошем хешировании и на годы вперед.